نصائح لمتابعي النظام الغدائي النباتي

طريقة تحضير صدور الدجاج بالصويا والخل ,خطوات عمل صدور دجاج باللخل 2016 

المقادير:

4 صدور دجاج
التتبيله:
نص فنجان خل
نص فنجان صويا
اوريغانو

طريقة التحضير :
نضرب الدجاج خفيف عشان تعرض ونسوي فيها خطوط بالسكين
عشان يبان كانها مشويه وعشان التتبيله تدخل جوا
ونخليها بالثلاجه ساعه او ساعتين..بعدين نجيب تيفال ونحط فيها
زيت زيتون تقريبا ملعقتين ولما يحتمي نحط الدجاج ونغطيه عشان
يستوي بمويته وبعدين نشيل الغطا عشان المويه تروح ويتحمر الدجاج.

-------------------------------
اطباق رمضانية 2013 ,طريقة ,تحضير صدور الدجاج ,بالصويا والخل ,خطوات ,عمل ,صدور ,دجاج باللخل, 2014
صدور الدجاج بالصويا والخل تحضير صدور الدجاج بالصويا والخل