اسهل طرق العناية بالأظافر ,كيفية العناية بالاظافر 2013
بسم الله الرحمن الرحيم
طريقة
العنايـة بالأظافــر تبدأ من مراعاة التغذية الصحيحة والحصول على كميات كافية
من الكالسيوم وأهـم المأكولات التى تساعد على تقوية الأظافر الردة والثوم
والبصل والبقدونس والكرفس والخس.
ولتنظيف
الأظافر وتقليمها يجب إستعمال المبرد الورقي كبديل للمبرد المعدني مع
مراعـاة تحريك المبرد عند إستعماـه في إتجـاه واحد فإذا بدأت من أحد الركنين
فإتجهي به إلى المنتصف ثـم إلى الركن الآخر.
ويجـب
أن تقومي بتنظيف أظافرك بعد التأكـد من جفاف البشرة (بشرة اليد) تماما ولا
داعـي للقيام بهذه العملية إذا كنت قد وضعت يديك في الماء لفترة طويلة لأن
الأظافر فـي هذه الحالة تكون لينه وتتعرض للتقصف بسهولة ويصف الطب الشعبي
عدة وصفات للعنايه بالأظافر منها:
للحـصول
على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من
زيت الزيتون وزيت اللــوز مع ذلك الأصابع بهما في الليل قبل النوم وترك
المزيج عــلى الأظافر حتــى الصبــاح.
والصلاة و السلام على أشرف المرسلين حبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم