فوائد الضحك
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم اليوم تأكتب لكم بعض فوائد الضحك هههههه
للرياضيين :
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
للمتوترين
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئيسي
لظهور الام الظهر والرأس والعنق
ويؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني
للمصابين بالأرق
يسبب الضحك للمصابين بالارق حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها.
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي
حيث يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً
للاطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام
بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة
يسبب الضحك للمصابين بالارق حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها.
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي
حيث يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً
للاطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام
بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة
